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功效:补气养血 滋阴润燥
原料:猪肉;鲜藕(可不放);鸡蛋;
步骤与做法:
1、准备工作:糯米提前3小时用清水泡着,用的时候沥干水即可。
2、藕去皮切小碎粒,肉剁成肉糜,姜切成姜末。
3、肉、藕、姜放一块儿,加少许蛋清,料酒、白胡椒粉、盐、糖,还可加少许鸡汤,朝同一方向搅拌5分钟左右,肉馅上劲即可;手心沾点水,取适量肉馅,搓成肉丸,在糯米上滚一圈,均匀沾上糯米粒,放盘;肉丸大火蒸20分钟即可。
4、小贴士:1、为了避免丸子太干,最后要上桌吃的时候,可以用鸡汤加些生粉勾一薄芡,加些麻油,淋在肉丸上。2、建议肉最好自己剁,用料理机打出来的口感没自己剁的好吃!3、用葱跟枸杞小小做个装饰,插上牙签吃起来方便一点。4、白糯米可以换成紫米、黑米,同样好吃。肉馅中可以放入一个鹌鹑蛋,吸引眼球。 如果白糯米,注意拌肉馅时千万别用老抽,以确保蒸好后的颜色洁白漂亮。
小竹子在这里和大家拜年啦。。
话说这道菜我觉得在过年的时候,挺适合老年人还有儿童吃的。不会很油腻,也比较不占胃口。呵呵。有兴趣的姐妹们,可以试试哦~
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7楼
楼主 |
发表于 2012-1-23 17:58:24
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水晶晶 发表于 2012-1-22 10:17
哇这个不错
呵呵 是的 是的。 |
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8楼
楼主 |
发表于 2012-1-23 17:58:44
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yizili 发表于 2012-1-22 13:02
哇..真好吃
嘻嘻 你已经做来吃了么? |
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9楼
楼主 |
发表于 2012-1-23 17:59:10
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小猪咔咔 发表于 2012-1-22 14:53
很好吃的样子
是的呢。 看着就很好吃。 估计味道也不会差。 |
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我爱裁剪 发表于 2012-1-22 15:48
哈哈……俺今天也做的这道菜
嘻嘻。。亲爱滴。 味道怎样呢? 好吃不? |
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