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甜蜜蜜的玉米薄饼 甜玉米粒碎+面粉+牛奶 然后不要忘记我 ——香馥馥的蜂蜜 组合成这 人间美味 看到就 食指大动 开动! 停不下来 女儿说 ——妈妈,明天还烤玉米薄饼! 孩子爹说 ——老婆,明天别做这个 看我肚子又起来了
自然是,应她不应他 粗粮细作营养全面 宝贝多吃多长肉肉 老公养的胖胖 美女再也不看你!
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4楼
楼主 |
发表于 2011-6-13 12:54:39
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只看该作者
本帖最后由 茉M 于 2011-6-13 23:08 编辑
说说做法吧:
1,将嫩嫩的甜玉米粒打碎,但不要太碎啊,只是要破了玉米粒的皮。
2,牛奶适量,加入玉米淀粉或麦粉(面粉不拘成分),搅匀成稠糊状。
3,将玉米碎加入面糊中搅匀 (甜玉米粒的甜度足矣,不需要加糖或者别的调料了)
4,烤箱170°预热,将玉米糊糊倒入烤盘,不超过5mm厚,烤8分钟拿出来刷一层糖浆或蜂蜜,继续烤4分钟取出切片上桌。
各家烤箱温度不一样,这个大家具体几分钟自己试着来吧。也可以不刷蜂蜜,饼的味道就非常淡,可以用沙拉酱或者蜜糖做蘸料,配着吃。
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5楼
楼主 |
发表于 2011-6-13 12:56:51
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只看该作者
回复 蝉衣 的帖子
汗,美女看了我也没办法,只好养胖点让他身材走样!
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6楼
楼主 |
发表于 2011-6-13 13:07:43
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只看该作者
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好漂亮的饼饼呀,色香味十足的,否则怎么有那么多益处呢^_^ |
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吼吼,感谢大家光临饕饕居啊。
这个粉好做滴,效果又好,好看好吃好营养。何不动动手呢?如果没有烤箱,那平底锅也可。
可以当做煎饼做,用平底锅两面烙烙,待上花了后一面刷蜂蜜,再稍微小火烙一会儿就ok了
吃好玩好身体好! |
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